«Το βάδισμα, και η σωματική δραστηριότητα γενικότερα, είναι το καλύτερο (και φθηνότερο) φάρμακο για μικρούς και μεγάλους, με μηδαμινές -σε αντίθεση με την πλειονότητα των σύγχρονων φαρμάκων-παρενέργειες. Άλλωστε η εξέλιξη του ανθρώπινου σώματος έχει βασιστεί στην ανάγκη για κίνηση, δηλαδή για βάδιση και, φυσικά, τρέξιμο. Ανεπαρκή επίπεδα σωματικής δραστηριότητας οδηγούν σε ανατροπές σταθερών που αφορούν την υγεία και ποιότητα ζωής πολλών συνανθρώπων μας». Αυτά τονίζει στο Αθηναϊκό- Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων,…
Τελευταία νέα:
- Οι RSF ζητούν από τους υποψήφιους στις προεδρικές εκλογές του Μεξικού να προστατεύσουν τους δημοσιογράφους
- Οι Λαζαρίνες της Κοζάνης
- Δεκάδες ανεμοστρόβιλοι έπληξαν τις κεντρικές ΗΠΑ
- Με το τρικάταρτο Belem, ταξιδεύει η Ολυμπιακή Φλόγα
- Η βιταμίνη D «κλειδί» για την ανοσία κατά του καρκίνου και την αποτελεσματικότητα της ανοσοθεραπείας, διαπιστώνει έρευνα, με επικεφαλής τον Ευ. Γιαμπαζολιά
- Στην Ριέκα η Βουλιαγμένη για να «σφραγίσει» την πρόκριση στο final-4
- Ογκώδεις διαδηλώσεις στην Αυστραλία κατά της έμφυλης βίας
- Τα «μανατζερικά» γραφεία πίσω από τους πρωταθλητές Ευρώπης της Κ19 του Ολυμπιακού
επικαιρότητα
Οι τρεις υποψήφιοι στις προεδρικές εκλογές του Μεξικού, μία από τις πιο επικίνδυνες χώρες για τους δημοσιογράφους, θα πρέπει να δεσμευθούν να προστατεύσουν τους…
lifestyle
υγεία & ομαρφιά
Η σύγχρονη, απαιτητική καθημερινότητα αποτελεί μια πραγματικότητα που επηρεάζει ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Η συνεχής πίεση, το άγχος και οι διακυμάνσεις στην ψυχολογία αποτελούν συχνά…
Ένα ποτήρι χλιαρό νερό με ένα στυμμένο λεμόνι είναι μια συνήθεια που πολλοί άνθρωποι ακολουθούν, αλλά λίγοι γνωρίζουν ακριβώς τα οφέλη που μπορεί να φέρει αυτή…
μαγειρεύουμε
Η παραδοσιακή γαλατόπιτα με φύλλο είναι μια εύκολη συνταγή που θα γίνει το αγαπημένο σας γλυκό. Χρησιμοποιώντας φρέσκο γάλα και συνδυάζοντας το με σιμιγδάλι και άνθος αραβοσίτου, αυτό το γλυκό αποτελεί την ιδανική επιλογή για το σερβίρισμα μετά από ένα πλούσιο γεύμα. Διαβάστε ολόκληρη την συνταγή για γαλατόπιτα στο easyfeed.gr
οικονομία
περισσότεραΕυοίωνες διαγράφονται οι προοπτικές για τις τιμές του ρεύματος και του φυσικού αερίου καθώς ωριμάζουν οι επενδύσεις σε νέες μονάδες εξαγωγής LNG. Σε ομιλία που έκανε την Τρίτη στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο για τα συμπεράσματα της πρόσφατης Συνόδου Κορυφής, η πρόεδρος της Κομισιόν, Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, δήλωσε ότι σήμερα «ένα μεγάλο νέο κύμα εξαγωγικών project LNG μπαίνει στην αγορά. Έτσι, πιθανόν θα μετακινηθούμε σύντομα από ένα παγκόσμιο έλλειμμα σε ένα παγκόσμιο πλεόνασμα LNG και, ως αποτέλεσμα, αναμένουμε οι τιμές να…
πολιτική
περισσότερα“Η Νέα Δημοκρατία πάντα έχει πρώτη προτεραιότητα την κάλπη και αυτό που τους ενδιαφέρει κάθε φορά, είναι η κάλπη” τόνισε ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ – Κινήματος Αλλαγής Νίκος Ανδρουλάκης από την Πρέβεζα, πριν από λίγο, σε ανοιχτή συγκέντρωση στο ιστορικό κέντρο της πόλης, εξαπολύοντας επίθεση στον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη και στις κυβερνητικές πολιτικές. Ο Νίκος Ανδρουλάκης ξεκίνησε την ομιλία του με τιμητικές αναφορές στους “αείμνηστους, Ανδρέα Παπανδρέου και Γιώργο Γεννηματά,…
